Personal Trainer para preciso ganhar massa magra e tonificar (Nova Odessa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rhaiza em 13460-000 Nova Odessa (São Paulo)
ID tarefa: 480261 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eliminei 60kg com a cirurgia bariátrica, meu peso estabilizou agora e gostaria de ganhar a massa magra que perdi, e tonificar o corpo, eliminando o máximo de peles (que sobraram) possível.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Preciso ganhar massa magra e tonificar o corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   1,80m 73kg

• Nível de atividade física do cliente
   Atualmente é 0

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote médio (10 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda à sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite, a partir das 19h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Nova Odessa (São Paulo) CEP 13460-000