Personal Trainer para perderom peso e aumentar auto estima (Cidade Universitária - Anápolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Edivania em 75083-470 Anápolis (Goiás)
ID tarefa: 368616 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisa além da orientação, de alguém que ajudeus na motivação e disciplina

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perderom peso e aumentar auto estima

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do prédio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,50...58 kilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentarismo

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h três vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   06 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A combinar

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Universitária - Anápolis (Goiás) CEP 75083-470