Personal Trainer para perder, tonificar (Rochdale - Osasco)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fabricia em 06226-395 Osasco (São Paulo)
ID tarefa: 308384 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria muito de realizar um quadro de exercícios aonde seja utilizado mais o meu próprio corpo para atingir meu objetivo.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder, tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Na academia do prédio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   0

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   8 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Prazo indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De terça quarta quinta 18 às 21

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Rochdale - Osasco (São Paulo) CEP 06226-395