Personal Trainer para perder (São Sebastião - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daiani em 88136-520 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 232269 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Também tenho enxaqueca acredito que com exércios vou melhorar, não tenho disposição.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,50

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até alcançar meus objetivos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Sebastião - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88136-520