Personal Trainer para perder (São Pedro da Aldeia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vitor em 28940-000 São Pedro da Aldeia (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 242764 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   179

• Qual é o nível de atividade física?
   Minha única atividade física é andar de patins 3 vezes por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite de seg a sex

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: São Pedro da Aldeia (Rio de Janeiro) CEP 28940-000