Personal trainer para perder peso (Vila Valença - São Vicente)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Karine em 11390-010 São Vicente (São Paulo)
ID tarefa: 229907 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   (1,72) (120kg)

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 ou 2 horas

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate chegar ao peso ideal

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Valença - São Vicente (São Paulo) CEP 11390-010