Personal Trainer para perder peso (Vila Areao - Taubaté)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lina em 12061-100 Taubaté (São Paulo)
ID tarefa: 337033 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Já estou em processo de emagrecimento, porém queria uma ajuda profissional pra obter resultados mais rápidos e de maneira eficaz

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.70m e 110kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço 3x por semana caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4x por semana a noite

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Imagino que por uns 6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A partir das 19h30 e 4x por semana

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Vila Areao - Taubaté (São Paulo) CEP 12061-100