Personal Trainer para perder peso, tonificar e correr (Setor Afonso Pena - Itumbiara)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana em 75513-505 Itumbiara (Goiás)
ID tarefa: 356696 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, tonificar e correr

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e correr na rus

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,63 m 74 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Duas horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pensei em 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   19 h s, t, q, q e s

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Setor Afonso Pena - Itumbiara (Goiás) CEP 75513-505