Personal Trainer para perder peso tonificar (Chácara Vale do Rio Cotia - Carapicuíba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Reinaldo em 06355-550 Carapicuíba (São Paulo)
ID tarefa: 281473 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Nada mais por enquanto..

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia ou ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,75 peso 123kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Parei na academia faz um tempo

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1hora e 20 por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até chegar ao ideal

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Parte da manhã segunda quarta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Chácara Vale do Rio Cotia - Carapicuíba (São Paulo) CEP 06355-550