Personal Trainer para perder peso, tonificar, aeróbico (Itupeva)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafael em 13295-000 Itupeva (São Paulo)
ID tarefa: 316326 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Peço um orçamento e indicação para duas pessoas no mesmo horario, no caso um casal.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, tonificar, aeróbico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,90 / 91kl

• Qual é o nível de atividade física?
   Intermediária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 x semana 1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indefinido

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã das 7:30 as 8:30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Itupeva (São Paulo) CEP 13295-000