Personal Trainer para perder peso, tonificação (Fragata - Pelotas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Débora em 96045-610 Pelotas (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 595238 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Desejo emagrecer e tonificar porem a dificuldade q encontro para exercícios físicos é a restrição de impacto e sobrecarga nos tornozelos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, tonificação

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,55/ 95k

• Nível de atividade física do cliente
   Pratico pilates a 2 anos, caminho esporadicamente, devido 3 cirurgias no n tornozelo tenho restrições médicas para impacto e sobrecarga nos tornizelos

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Ter e quin

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Fragata - Pelotas (Rio Grande do Sul) CEP 96045-610