Personal Trainer para perder peso (Tijuca - Alvorada)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Raíssa em 94836-120 Alvorada (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 228562 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Cheguei a 112kg devido a a depressão que acabou comigo, em 2008 ate 2010 eu lutava boxe chines e fazia musculaçao, nunca fui magra, sempre tive curvas, mas nessa epoca, foi minha melhor fase, e eu quero voltar a esta auto estima.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre e academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,52cm e 112kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2hrs por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Janeiro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, nenhum dia específico

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Tijuca - Alvorada (Rio Grande do Sul) CEP 94836-120