Personal Trainer para perder peso (Soteco - Vila Velha)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Phelype em 29106-201 Vila Velha (Espírito Santo)
ID tarefa: 362876 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou representante comercial , trabalho com agendamento para com os clientes e devido a este motivo minha rotina é muito corrida e eu acabei me acomodando, porém agora quero e preciso voltar a ter uma rotina melhor é atingir o objetivo q é o peso ideal

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Perder peso

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   175

• Qual é o nível de atividade física?
   Moderada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   7 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tanto faz

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Soteco - Vila Velha (Espírito Santo) CEP 29106-201