Personal Trainer para perder peso (São Sebastião - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Clean em 88136-201 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 503196 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Perda de 16kg ou mais, com um condicionamento físico suficiente para um tfm (teste físico militar). Pretendo realizar um concurso e não me vejo atualmente apto a passar nele fisicamente, creio que com a ajuda de um especialista eu tenha condições de melhorar esses desempenhos.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura e peso do cliente
   189cm e 123kg

• Nível de atividade física do cliente
   Bicicleta aeróbica, 3 vezes por semana durante 1hr

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segundas, quartas e sextas

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   No período da tarde (entre umas 18:00 a 20:00)

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Sebastião - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88136-201