Personal Trainer para perder peso (São José de Ribamar)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fábio em 65110-000 São José de Ribamar (Maranhão)
ID tarefa: 223939 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso sobretudo perder gordura abdominal e gordura do fígado.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,75 de alt. 92 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada e corrida moderada 4 vezes por semana por uma hora (a pouco tempo)

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Permanentemente

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   17:50 h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São José de Ribamar (Maranhão) CEP 65110-000