Personal Trainer para perder peso (São Francisco de Assis - Barra Mansa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nayra em 27323-760 Barra Mansa (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 422714 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sigo uma dieta balanceada, faço atividades físicas a pouco tempo (porem já tive alguns resultados positivos). Meu objetivo é perder 10kg até março de 2019.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Tanto faz

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   164cm, 74kg

• Nível de atividade física do cliente
   Cross funcional 3x na semana, e musculação

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terça-quinta-sabado-domingo

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Ter e qui a noite - - sab a tarde - - domingo dia todo

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Francisco de Assis - Barra Mansa (Rio de Janeiro) CEP 27323-760