Personal Trainer para perder peso (SAIC - Chapecó)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gustavo em 89802-015 Chapecó (Santa Catarina)
ID tarefa: 222836 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Orientação profissional para realizar atividade física.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa e academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170 74

• Qual é o nível de atividade física?
   3x/sem

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2h

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 mêses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, combinar horário

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: SAIC - Chapecó (Santa Catarina) CEP 89802-015