Personal Trainer para perder peso (Praia do Siqueira - Cabo Frio)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernanda em 28912-100 Cabo Frio (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 194046 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67cm / 98kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas/dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate atingir a meta

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã/ segunda a sexta-feira

Lugar: Praia do Siqueira - Cabo Frio (Rio de Janeiro) CEP 28912-100