Personal Trainer para perder peso (Praia do Morro - Guarapari)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Márcia em 29216-010 Guarapari (Espírito Santo)
ID tarefa: 306495 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou pré diabética, e sinto muitas dores nas pernas e na coluna devido ao excesso de peso.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,66 e 111 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até depois que perder peso pretendo continuar treinando

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã ou noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Praia do Morro - Guarapari (Espírito Santo) CEP 29216-010