Personal Trainer para perder peso (Pedro Gerônimo - Itabuna)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Bárbara em 45606-418 Itabuna (Bahia)
ID tarefa: 376301 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero muito resgatar minha auto estima, quero mudar e voltar a ser uma mulher forte em todos os sentidos. Não tenho muito dinheiro, mas pretendo negociar, quero muito um acompanhamento.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   165 cm, 75kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Atualmente quase sedentarismo, sempre começo e paro.

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Por 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Pedro Gerônimo - Itabuna (Bahia) CEP 45606-418