Personal Trainer para perder peso (Nossa Senhora de Lourdes - Santa Maria)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Sabrina em 97060-480 Santa Maria (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 353890 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa e ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,59. 103 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes por semana 2 horas

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Dezembro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite segunda quarta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Nossa Senhora de Lourdes - Santa Maria (Rio Grande do Sul) CEP 97060-480