Personal Trainer para perder peso (Jardim Itália - Chapecó)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gabriela em 89802-060 Chapecó (Santa Catarina)
ID tarefa: 318265 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se requer um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia de meu condomínio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   172cm 74kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não sou sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indefinido

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   6:30 as 7:30 da manhã seg, qua e sex.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Itália - Chapecó (Santa Catarina) CEP 89802-060