Personal Trainer para perder peso ganhar massa fortalecer a (Jardim das Nações - Sinop)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rosana em 78556-428 Sinop (Mato Grosso)
ID tarefa: 485309 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou com problemas na coluna! preciso fazer atividades sem impacto

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso ganhar massa fortalecer a coluna

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,70

• Nível de atividade física do cliente
   Cross

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terça quinta e sábado

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   De manhã 5:30 as 6.30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim das Nações - Sinop (Mato Grosso) CEP 78556-428