Personal Trainer para perder peso, fortalecer musculatura e ganhar condicionamento fisico (Jardim Riacho das Pedras - Contagem)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Flavia em 32241-340 Contagem (Minas Gerais)
ID tarefa: 209220 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, fortalecer musculatura e ganhar condicionamento fisico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67 e 66,8 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais e 3 dias na semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   A verificar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha. Segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Riacho das Pedras - Contagem (Minas Gerais) CEP 32241-340