Personal Trainer para perder peso, ficar musculoso (Jardim Anhangá - Duque de Caxias)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Douglas em 25264-143 Duque de Caxias (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 302349 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Boa tarde, procuro um profissional para me orientar durante as atividades, não quero ter nenhum tipo de contusão por fazer exercícios de forma errada.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,73 m 80 quilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço academia todos os dias

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã/ tarde as terças e quintas

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Anhangá - Duque de Caxias (Rio de Janeiro) CEP 25264-143