Personal Trainer para perder peso, especificamente barriga (Centro - Petrolina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Antonio em 56302-110 Petrolina (Pernambuco)
ID tarefa: 296290 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sedentário a mais de 10 anos, hipertenso controlado com exames atualizados (ergometri, ecocardiograma, eletrocardiograma) , nunca fumei nem usei drogas ilícitas Pratiquei natação nado os 4 estilos , judô até faixa verde, futsal por muitos anos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, especificamente barriga

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   160 cm 70 a 72kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentário, trabalho sentado

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 h semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem previsão

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã seg, quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Petrolina (Pernambuco) CEP 56302-110