Personal Trainer para perder peso e tonificar (Vila Leopoldina - Duque de Caxias)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Helena em 25060-410 Duque de Caxias (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 329299 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito emagrecer por questões de saúde já que estou com sobrepeso.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,66

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Seis horas

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Leopoldina - Duque de Caxias (Rio de Janeiro) CEP 25060-410