Personal Trainer para perder peso e tonificar semanalmente (Uvaranas - Ponta Grossa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gisleide em 84031-029 Ponta Grossa (Paraná)
ID tarefa: 196537 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3h por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Dezembro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite, seg, qua, sex

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Uvaranas - Ponta Grossa (Paraná) CEP 84031-029