Personal Trainer para perder peso e tonificar (Schramm - São Bento do Sul)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Adriana em 89280-625 São Bento do Sul (Santa Catarina)
ID tarefa: 374639 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

O maior objetivo é redução da gordura localizada abnominal ( barriguinha, pneuzinho)

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,74

• Qual é o nível de atividade física?
   Academia poucas vezes

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora por dia, tres vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   At´e atender resultados e manter

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda o dia todo , de terça a quinta final da tarde e sexta pela manha ou tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Schramm - São Bento do Sul (Santa Catarina) CEP 89280-625