Personal Trainer para perder peso e tonificar (Saco Grande - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Idriane em 88032-243 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 221414 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   158cms 70kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 a 6 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pelo tempo necessário para atingir meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Qualquer dia da semana, qualquer horário

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: Gostaria de um personal trainer que me ajudasse a perder peso e ganhar massa muscular, tenho horarios flexíveis e disponibilidade de 3 vezes por semana.

Lugar: Saco Grande - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88032-243