Personal Trainer para perder peso e tonificar, resistencia (Cidade Nova - Rio Grande)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernanda em 96211-010 Rio Grande (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 224309 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar, resistencia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,59 e 63kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Levantamento de bebê

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Atividade contínua

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde seg ter qua qui

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Nova - Rio Grande (Rio Grande do Sul) CEP 96211-010