Personal Trainer para perder peso e tonificar (Porto do Carro - Cabo Frio)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luana em 28921-140 Cabo Frio (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 277975 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 e 61 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   7 dias na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora 2 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até obter meus objetivos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde terça e quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Porto do Carro - Cabo Frio (Rio de Janeiro) CEP 28921-140