Personal Trainer para perder peso e tonificar (Piraí)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Glenda em 27175-000 Piraí (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 419739 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou retornando aos treinos após 1 ano parada.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Smart fitnes

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,60 e 58kg

• Nível de atividade física do cliente
   Inciante

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Menos 5ª feira

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite 2ª e 4ªfeira - 22h às 23h ou tarde 3ª e 6ª feira - 12h30 às 13h30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Piraí (Rio de Janeiro) CEP 27175-000