Personal Trainer para perder peso e tonificar (Parque Getúlio Vargas - Feira de Santana)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Paula em 44076-798 Feira de Santana (Bahia)
ID tarefa: 314442 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Praticava atividade fisica diariamente. Estou parada fazem 5 meses.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,69 e 75kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Ultimamente: sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia.

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Alguns meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite. Segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Getúlio Vargas - Feira de Santana (Bahia) CEP 44076-798