Personal Trainer para perder peso e tonificar (Parque Bom Retiro - Duque de Caxias)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Felipe em 25223-540 Duque de Caxias (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 353426 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria de perder peso e definir os músculos apenas

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,81 e 84kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4:30 por semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Dentro de 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Bom Retiro - Duque de Caxias (Rio de Janeiro) CEP 25223-540