Personal Trainer para perder peso e tonificar (Parque Bela Vista - Salvador)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Aline em 40279-020 Salvador (Bahia)
ID tarefa: 463244 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

J� fiz cirurgia da coluna lombar. Treino a dois anos. De novembro do ano passado para c� por conta do trabalho e do valor excessivo n�o estou conseguindo empreender o mesmo ritmo e regularidade que mantinha nos treinos. Perdi peso, mas percebi que perdi massa e a flacidez se acentuou.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,73

• Nível de atividade física do cliente
   Baixo

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segundas, quarta, sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Segunda (manh�)/ ter�a e sexta a noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Bela Vista - Salvador (Bahia) CEP 40279-020