Personal Trainer para perder peso e tonificar (Nações - Fazenda Rio Grande)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Deise em 83823-190 Fazenda Rio Grande (Paraná)
ID tarefa: 307371 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pôs parto de dois bebe, preciso de treino intenso.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,53 75 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Pouca

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   6 horas

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Nações - Fazenda Rio Grande (Paraná) CEP 83823-190