Personal Trainer para perder peso e tonificar (Lagoa - Macaé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Danielle em 27930-860 Macaé (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 606671 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1057 cm e 68 kg

• Nível de atividade física do cliente
   Hoje zero, mas sempre pratiquei atividade

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Seg , ter ou quart e sex

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã , as 6

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Lagoa - Macaé (Rio de Janeiro) CEP 27930-860