Personal Trainer para perder peso e tonificar (Jatiúca - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Leyla em 57036-720 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 378004 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Malho na selfit do extra( mangabeiras)

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   166cm

• Qual é o nível de atividade física?
   Estou parada no momento

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ainda não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Pela manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jatiúca - Maceió (Alagoas) CEP 57036-720