Personal Trainer para perder peso e tonificar (Jardim D'Abril - Osasco)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Eliane em 06033-250 Osasco (São Paulo)
ID tarefa: 456436 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu estava treinando muay tay, mas tive que parar pq não estava conseguindo chegar as aulas, logo depois comecei a fazer caminhada, mas acabei desistindo, estou precisando de incentivo, pq não estou não estou conseguindo ver resultados

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,51 66,00

• Nível de atividade física do cliente
   Ultimamente 0

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   2/4/6

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manha ou noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim D'Abril - Osasco (São Paulo) CEP 06033-250