Personal Trainer para perder peso e tonificar (Jardim Alto da Boa Vista - Valinhos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gabriela em 13272-100 Valinhos (São Paulo)
ID tarefa: 345403 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso que o treinamento o corrá no período das 20:00 as 21:00 de segunda terça e quarta

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia de casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   175 peso 79

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais 3 vezes por semana das 20:00 as 21:00

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Alto da Boa Vista - Valinhos (São Paulo) CEP 13272-100