Personal Trainer para perder peso e tonificar (Ilha dos Araújos - Governador Valadares)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Keislane em 35020-670 Governador Valadares (Minas Gerais)
ID tarefa: 198766 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 e 70 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Baixo

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 h por dia 3 a 4 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A noite de segunda a quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ilha dos Araújos - Governador Valadares (Minas Gerais) CEP 35020-670