Personal Trainer para perder peso e tonificar (Embaré - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Mayra em 11040-080 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 203845 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou procurando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do prédio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,63cm e 60 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Praticando exercícios diariamente na academia do prédio

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora 3 vezes na semana ou 2 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem data de término definida

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã (05:00 - 06:00 a. M) seg / qui / sex ou ter / qua

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Embaré - Santos (São Paulo) CEP 11040-080