Personal Trainer para perder peso e tonificar corpo (Jardim Carvalho - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Josiane em 91450-155 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 226774 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Residencia proximo a antonio de carvalho com a protasio.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do meu condominio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   166 cm 67 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   3 x por semana por uma hora

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2x por semana por 1h

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Por pelos menos 7 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha das 7 as 8 - qualquer dia menos terças.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Carvalho - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 91450-155