Personal Trainer para perder peso e tonificar corpo 3x por semana (Presidente Altino - Osasco)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafaela em 06210-050 Osasco (São Paulo)
ID tarefa: 235082 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

3 dias por semana, 1 hr por dia de aula no periodo da manhã, 07:00 às 08:00 ou a noite das 20:00 às 21:00.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.67altura e 63 quilos

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 hrs por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Presidente Altino - Osasco (São Paulo) CEP 06210-050