Personal Trainer para perder peso e tonificar (Cidade Operária - São Luís)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafiza em 65058-058 São Luís (Maranhão)
ID tarefa: 336441 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.79

• Qual é o nível de atividade física?
   Médio

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   5 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Cidade Operária - São Luís (Maranhão) CEP 65058-058