Personal Trainer para perder peso e tonificar (Cidade Miguel Badra (Gleba 02) - Suzano)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernanda em 08692-095 Suzano (São Paulo)
ID tarefa: 429851 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Bom dia! me chamo fernanda, tenho 25 anos, 1.75 de altura peso por volta 90 kg , meu objetivo é chega nos meus 75kg, perder peso e definir! porém preciso de uma pessoa que me incentive, que passe treinos intercalodos, nada de rotineiro, assim me estimula a não desistir! quero ir até o final ! quero ser um exemplo pra mim de superação e um exemplo para muitas pessoas seguirem! os treinos consigo apenas a noite! chego do serviço por volta 19:20 hs ! se tiver algum lugar que constuma dar aula posso trocar de academia! podemos conversar ! obrigada pela atenção!

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   1.74

• Nível de atividade física do cliente
   Regular

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, terça, quarta, quinta, sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Miguel Badra (Gleba 02) - Suzano (São Paulo) CEP 08692-095