Personal Trainer para perder peso e tonificar (Boqueirão - Guarapuava)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gabriella em 85020-360 Guarapuava (Paraná)
ID tarefa: 301788 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um profissional competente e que me auxilie na mudança de hábitos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia ou casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,58 62kg

• Qual é o nível de atividade física?
   3x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora por dia, 3x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, 3x na semana das 8h as 9h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Boqueirão - Guarapuava (Paraná) CEP 85020-360