Personal Trainer para perder peso e tonificaf (Alto Ipiranga - Mogi das Cruzes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Sandreza em 08730-590 Mogi das Cruzes (São Paulo)
ID tarefa: 268434 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Já tentei varias vezes achar uma modalidade que eu goste, porém não obtive sucesso ainda

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificaf

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Não sei

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   163cm e 64kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Duas vezes semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Início da noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Alto Ipiranga - Mogi das Cruzes (São Paulo) CEP 08730-590