Personal Trainer para perder peso e tonificação muscular (Petrópolis - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Adriana em 57062-636 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 422390 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Geralmente quando trabalho pela manha vou a academia as 5h, e quando não trabalho e é dia de hidroginástica vou a tarde e faço.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perda de peso e tonificação muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa e na academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,60

• Nível de atividade física do cliente
   Musculaçao + hidroginastica + fit dance

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Variam pq tem semanas que so posso treinar seg. Quarta. Sexta, dom. E outra semana terça. Quinta. Sabado

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Variam tambem tenho que dar escala de trabalho pra montar treino

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Petrópolis - Maceió (Alagoas) CEP 57062-636